Авторизация



Кто на сайте?
Сейчас на сайте находятся:
 70 гостей на сайте
Добро пожаловать!
О раннем развитии ребенка вы наверняка уже много слышали, но возможно понимание этого термина еще не такое полное. Наш сайт создан специально для того, что помочь вам разобраться в таком большом количестве вопросов:
  • Когда начинать развитие ребенка?
  • Что понимается под ранним развитием?
  • Что включает в себя развитие?
  • Какие методики развития бывают?

И многое другое. В огромной массе информации, которую предоставляет нам интернет очень легко потеряться. Заходя к нам в Город Знаек вы всегда будете знать куда обратиться с тем или иным вопросом. В нашей мастерской вы найдете примеры замечательных твоческих занятий с ребенком, на форуме сможете задать интересующий вас вопрос. На страничке вашего города вы найдете все об индустрии развития и воспитания детей именно в вашем городе, каталог поможет вам выбрать детский сад или развивающий центр, который лучше всего подходит вашим требованиям.

Мы убеждены в том, что

Развитие ребенка - в ваших руках!

Тревожность у детей

PDF Печать E-mail

trevognost_y_detey.jpg Каждого родителя волнует состояние его ребенка. Взрослые заботятся о детях, стараются обеспечить их всем необходимым, прилагают массу усилий, чтобы дети ни в чем не нуждались. Однако такая забота чаще всего направлена на материальную составляющую – она более заметна, и в этой погоне мы частенько забываем о психологическом комфорте и благополучии ребенка.

К сожалению, современный ритм жизни напрямую способствует такому положению вещей. Нам порой просто некогда даже подумать о эмоциональном состоянии ребенка, потому что мы и своем то забываем. 

С самого раннего детства ребенку навязывается стереотип что доля того чтобы быть успешным нужно выполнять множество требований – быть исполнительным, не ошибаться, достигать успеха в любом деле, поэтому тревожность у детей появляется очень рано и остается с ними надолго, если не на всю жизнь.

Тревожность у детей


Прежде всего, тревожность нужно отличать от тревоги и страхов. Страх всегда направлен на что то конкретное – собак, грозу, ребенок может бояться темноты или оставаться один в доме. Это отрицательная эмоция и она имеет совершенно четкое выражение.
Тревога – это волнение, переживания, которые, нужно отметить, могут быть не только отрицательными. Например ребенок волнуется перед поездкой в другой город – ему предстоит путешествие и он находится в взволнованном состоянии, очень ждет этой поездки - ведь там столько интересного. Ребенок может ждать итоговой контрольной работы в школе и испытывать тревогу – это нормальная реакция.

Тревожность у детей проявляется тогда, когда вместо одного конкретного страха или чувства тревоги по поводу определенного события или ситуации возникает страхов множество. Ребенок начинает бояться всего и порой даже не может объяснить чего именно он боится и почему переживает. Тревожность это постоянное состояние, а не конкретная эмоция, поэтому ребенок не ответит вам, чего боится и почему переживает. Более того, это состояние присутствует и в ситуациях видимого благополучия, когда переживать и бояться повода нет. Иногда доходит до того, что ребенок не видит никаких причин для тревоги и начинает тревожиться потому что «уж как то все благополучно, значит должно случиться что-то плохое» и находится в постоянном ожидании неприятностей.

Причины возникновения тревожности и страхов у детей


Основной причиной возникновения тревожности и страхов у детей является предъявление завышенных требований и невозможность быть самим собой. Ребенок боится, что если не оправдает надежд родителей, педагогов его не будут любить, сочтут неполноценным. Он старается всячески соответствовать предъявляемым требованиям, но зачастую планка изначально так высока, что они просто невыполнимы. Поделиться своими эмоциями он не может, из-за боязни что его опять же неправильно поймут и он не найдет поддержки.

Во многом провоцируют тревожность ситуации соревнования и сравнения, особенно когда после, например, занятия идет разбор полетов и детально разбирается кто лучше, а кто хуже. Страх оказаться в невыигрышном положении настолько парализует ребенка, что он оказывается практически неспособным сделать хоть что-нибудь. Печально, но вся наша система образования и ориентирована именно на соревновательный подход.

Немалую роль играет и наследственный фактор – кода родители, страдавшие от тревожных состояний в детстве, растят в последующем таких же тревожных детей. Ребенок наследует модель поведения родителей, их состояние и конечно же тревожность и страхи. Родители нагружают и без того тревожного ребенка своими неразрешенными проблемами. Также тревожность и страхи у детей могут вызвать любые травмирующие ситуации, с которыми ребенок не смог справиться самостоятельно.
  Нужно помнить о том, что иногда то, что кажется нам пустяком – для ребенка большая и неразрешимая проблема.

Тревожность может появиться и тогда, когда ребенку предъявляются противоречивые требования. Родители говорят одно, в школе  нужно совсем другое. Или мать и отец ребенка придерживаются разных точек зрения по поводу воспитания чада и каждый настаивает на своей. Ребенок заведомо не в состоянии выполнить одновременно требования и тех и других и на фоне этого его начинают преследовать тревожные состояния.

Тревожность у подростков


Основной причиной появления тревожности у детей и подростков школьного возраста я является школа. Школьная жизнь полна травмирующих ситуаций – контрольные работы, тестовые задания, даже обычная проверка домашнего задания становятся испытанием для ребенка. Дети могут стараться не показывать этого, либо могут прятать тревожность и страхи под маской агрессии, но избавиться от навязчивого состояния тревоги и страха не могут. Подростковый возраст - это период, когда для ребенка становится значимой оценка окружающих, особенно сверстников. Он будет бояться, что его знания слабые, что ошибки смешные, что он хуже всех. И снова и снова ситуацию усугубляет момент соревнования. Здесь можно ошибочно предположить, что у внешне благополучных, успешных и успевающих детей уровень тревожности будет ниже. На самом деле они находятся в гораздо большем напряжении и для них промах - потрясение гораздо более травмирующее, чем для ребенка, который ошибается чаще. Одним словом главная причина тревожности подростка – возможная неуспешность, не важно в какой сфере деятельности, общении, учебе, творчестве.

Снятие тревожности у детей


С тревожностью у детей нужно обязательно бороться если она есть и не допускать ее появления если на данный момент все хорошо. Снятие тревожности у детей должно начинаться с таких простых, но эффективных мер.

1. Повышение самооценки. Для этого нужно исключить противоречивые и завышенные требования. Давая какое либо задание или поручение ребенку, всегда реально оценивая его возможности и способности. Требуя большего, вы вряд ли добьетесь желаемого, а вот самооценка ребенка может очень понизится.

2. Устраните моменты соревнования и сравнения с другими детьми и никогда не говорите ребенку что он "хуже всех, наказание, горе луковое". Ребенок должен знать, что он любим в любом случае, оправдывает он ваши или даже свои собственные надежды или нет. Если без сравнения никак не обойтись, сравнивайте только его собственные достижения с акцентом на том, что удалось лучше.

3. Не запугивайте ребенка, не угрожайте наказаниями в случае невыполнения каких-то требований. Постоянные раздумья о возможных наказаниях и последствиях отвлекают все внимание ребенка и в ожидании наказания он может вообще ничего не делать, понимая что как бы хорошо он не выполнил поручение или задание, все равно он не выполнит его настолько хорошо чтобы заслужить похвалу.

4. Понаблюдайте за собой и вспомните себя в детстве – может быть вы сами были тревожным ребенком и ребенок унаследовал ваше состояние, которое усугубляется его собственными проблемами и вашей тревожностью по поводу его тревожности. Если вы понимаете, что с проблемой вряд ли в состоянии справится сами – обратитесь к специалисту.

5. Благоприятная обстановка в семье. Понятно что совсем без конфликтов не обойтись, но старайтесь чтобы ребенок не чувствовал себя виноватым – дети почему-то всегда уверены, что взрослые во всем винят их и сами начинают винить себя во всех злоключениях взрослых.

Любите ваших деток и помните, во многом от нас зависит насколько счастливыми и успешными они станут во взрослой жизни

 Ссылки по теме:
Научите ребенка проигрывать 
Детские фобии: очем говорят и как с ними справиться
{jcomments on}

Статья специально для Город Знаек - развитие ребенка
Копирование материалов сайта запрещено.

Будем благодарны за добавление статьи в закладки:

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые статьи на почту:
Мастерская Города Знаек
 
Поиск по сайтам
Наша рассылка
Новые мастер-классы
zvety.jpg
Поделка для самых маленьких! Простая и оригинальная поделка для малышей и дошкольников, чья ладошка еще совсем маленькая. Подойдет для творчества в детском Далее...
Новые организации
Новые специалисты
husametdinova.jpg
Представляем вашему вниманию на портале «Город Знаек» интервью с опытным педагогом, биоритмологом Хусаметдиновой Викторией. Она готова ответит на любые ваши вопросы, помочь в трудной ситуации. Виктория, Далее...